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テニス特化のメンタルコーチングによるパフォーマンス発揮プログラム
Mental Academy
テニス専門のメンタルコーチによる
パフォーマンス発揮トレーニング
Mental Academy
最高のパフォーマンスを発揮できるメンタルコントロールを身につけよう!
試合になると力が発揮できない。
ミスをするとずっと引きずってしまう。
ブレークポイントでダブルフォルトが多くなってしまう。
緊張して頭が真っ白になってしまう。
プレッシャー、雑念、不安
選手は対戦相手だけではなく、自分自身とも戦わなければなりません。
人間には本能があります。例えば緊張は、自然と湧き上がってくる本能の一部。
緊張したくないと考えれば考えるほど硬くなってしまうものです。
ではどうして緊張するのか、どうしたら対応できるか。
それを学び、練習するのが、メンタルアカデミーです。
選手のプレッシャー、雑念、不安が起きる理論とそれに対応する技術を、オンラインで学び、オンコートで練習しましょう。
メンタルコントロールを身につけて、何万球も練習してきた成果を試合で存分に発揮しましょう!
テニスのメンタルって?
みんなメンタルメンタルっていうけど、どんな風に考えて、どうやって取り組んだらいいんだろう?
そんな疑問をひとつずつ紐解いていきます。
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パフォーマンス向上をサポート
Release 2024.10.20
テニストライブは、メンタルコーチの大津信亮氏とともに、ジュニアテニスの市岡梓奈選手に対するメンタルコーチングを2024年夏より開始いたしました。このコーチングプログラムは、理論に基づくメンタルの理解と、実践への落とし込みを繰り返し行うことで、テニスの練習と同じくメンタルのコントロールをテクニックとして身につけていくことを狙うものです。市岡選手のさらなる高みへの望みを実現するため、メンタル面での成長を通じた競技パフォーマンス向上をサポートしていきます。
メンタルアカデミーは自由な隙間時間に学べるビデオ教材と、コーチと対面で行うオンラインのワークショップ、オンコートでプロテニス選手も交えて行うトレーニングコース、さらにマンツーマンでの個別カウンセリングとコーチングとニーズに合わせて幅広くメンタルを学び練習する場を提供しています。
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