• Mental Academy

    テニス専門のメンタルコーチによる

    パフォーマンス発揮トレーニング

    メンタルはコートでも学ぼう!

    フォアハンドを教科書で学んだだけで身につけた選手はいるでしょうか?

     

    いませんよね。

    コートで何百球も何千球も打って学ぶはず。

    メンタルも同じ。コートで学ぶべきなのです。

     

    コート上で選手に降り注ぐ様々なプレッシャー、雑念、不安への実践的な対処方法を、メンタル専門のコーチがオンコートでマンツーマン指導します。

    プロ選手も技術面や戦略的な思考をフィードバックします。プロの戦い方をネット越しに学ぶことができます。 

  • 新プラン!

     

    オンライン・カウンセリング

    +

    オンコート・メンタルトレーニング

     

    勝っている時と、負けている時の自分を、本当に知っていますか?

     

    メンタルトレーニングの効果を最大限に発揮させるため、メンタルコーチがカウンセリングで選手の内面にアプローチ。試合中の思考傾向を明らかにします。

     

    思考の傾向を知ることで、メンタルコントロールにはっきりとした対策指針を持つことができます

     

    今回のイベントは、通常のオンコートのメンタルトレーニングに、オンラインでのカウンセリングをパッケージにした新しいプランにて開催いたします。
    (オンコートトレーニング後のフィードバックセッションも引き続き提供します)

     

    2023年12月23日(土) 11:00-13:00

     
    カウンセリング(60分程度)日程は参加者と個別調整します

     

     

    対象選手は U12-18ジュニア向け
    プロ選手と対戦しますので幅広い年齢枠で募集します

    ただしイエローボールで継続的に大会に出場している選手が対象です

     

     

    3名定員(最小催行2名)

    より少人数で提供します

    保護者または指導者にも学んでいただくためご同行ください

     

     

    Masa indoor tennis & beach resort
    神奈川県高座郡寒川町倉見554 Google map  
    インドア・ハードコート(雨天実施)

     

     

    メンタル指導:大津 信亮コーチ
    技術指導:竹島駿朗プロ

     

     

    参加費 20,000円(税込)

    カウンセリングを希望しない方は15,000円

    オンコート・トレーニングのみをご希望の方は上記申し込みからクーポンをご利用ください。

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  • 今後のトレーニング

    2023年12月開催に向け準備中です。

     

    当ウェブサイト、Facebook👉, Twitter👉でアップデートをご確認ください。

  • =重要事項=

    <当日の受付と開始まで>

    開始時刻20分前から受付いたします。

    開始時刻10分前から進行などのご案内を行います。

    TennisTribe.JPのキャップまたはシャツを着たスタッフまたはバナーを目印にお集まりください。

     

    <事前のウォームアップ>

    集合前に十分なウォームアップお願いします。

    普段の大会と同様にコートに入ったら最低限のウォームアップの上で試合に入ります。

     

    <参加者都合によるキャンセルについて>

    イベント日の3日前0時からキャンセル料100%となります。

    (イベント日が4月10日の場合は7日の0時以降)

     

    <その他ご案内>

    イベントはビデオやスチルカメラで撮影し、SNS発信やウェブコンテンツとして利用します。映り込みは事前にご了承ください。

    担当プロやコーチが大会都合や怪我、病気などの場合は、代理対応、または延期・中止の可能性もありますことを、あらかじめご了承ください。

     

  • =セルフトレーニング事前アサインメント=

     

    オンコート当日はセルフトレーニングの視聴を前提に進めていきます。

    トレーニングをより有益なものとするため、以下を視聴しておいてください。

     

    ・メンタルトレーニングの重要性(7分)

    ・セルフトークを使って実力を引き出す(20分)

    ・自信のある行動と態度を身につけて実力を引き出す(18分)

    教材はこちら👉

     

    余裕のある方はこちらにもチャレンジしてみてください。

    201【大津コーチ】セルフトーク

    パート1(8分)

    パート2(18分)

    パート3(25分)

    パート4(6分)

  • 担当コーチ

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    テニス専門メンタルコーチ
     

    大津 信亮 

    ビヨンド・ザ・リミッツ

     

    大学テニス部〜実業団テニス部でプレー。

    テニスに特化したメンタルコーチとしての活動歴20年。

    ジュニアからプロまで、選手の実力や経験に合わせたコーチングを提供しています。

     

    サポート実績

    ・プロ・・ITFダブルス優勝 他(主なサポート選手:秋山みなみプロ)

    ・大学生・・インカレ出場 他

    ・高校生・・全日本ジュニア選手権上位、インターハイ出場 他

    ・大学テニス部

    ・高校テニス部

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    技術指導プロテニス選手
     

    竹島駿朗

    1990年生まれ

    群馬県出身

    Official Facebook

     

    ATPランキング最高シングルス1102位

    JTAランキング 12/5付シングルス46位

     

    ITF タイフューチャーズダブルス優勝 

    JTT大会ダブルス5回優勝

  • テニス思考カウンセリング

     

    勝っている時と、負けている時の自分を、本当に知っていますか?

     

    テニス専門のメンタルコーチが選手の内面にアプローチ。試合中の思考傾向をともに探っていきます。

     

    思考の傾向を明らかにすることで、メンタルコントロールにはっきりとした対策指針を持つことができます

     

  • TennisTribe
    技術&ゲーム戦略担当プロ

    秋山みなみプロ 森崎可南子プロ 鮎川真奈プロ 相川真侑花プロ 川上倫平プロ 田代悠雅プロ 中舘夏美プロ 小野誠佳プロ 尾関彩花プロ 馬場早莉プロ 栗田健太プロ 小野美帆プロ 高田真緒プロ 川﨑光美プロ 池田涼子プロ 竹島駿朗プロ

    TennisTribe

    食事・フィジカル担当

    コルベットくにこ先生  本城洋子トレーナー

  • メンタルはコートでも学ぼう!

    フォアハンドを教科書で学んだだけで身につけた選手はいるでしょうか?いませんよね。メンタルも同じです。メンタルもコートで学ぶべきなのです。コート上で選手に降り注ぐ様々なプレッシャー、雑念、不安への実践的な対処方法を、メンタル専門のコーチがオンコートでマンツーマン指導します。

  • 第25回オンコート・メンタルトレーニング

     

    メンタルコーチとプロ選手が、試合のポイント間にマンツーマンで指導します

     

    2023年11月26日(日)
    9:50-12:00

    ジュニア向け

    4名定員(最小催行2名)

    U14, U12ジュニア選手

    (イエローボールで継続的に試合に出ていること)

     

    シードテニスクラブ

    埼玉県三郷市栄4丁目170

     

    インドアハードコート(雨天実施)

     

    メンタル指導:大津 信亮コーチ
    技術指導:川﨑光美プロ

     

    参加費 13,000円(税込)

     

     

     
    いま終えたポイントを踏まえ、得点であろうが失点であろうが、次のポイントをどう組み立てていくのかを考える。テニスはポイントを失うスポーツです。気持ちをコントロールし、冷静なゲームプランをポイント間の短い時間の中で実行する。試合で勝ち上がる技術以外の要素が、この瞬間に詰まっています。

     

    さあ、一緒に学びましょう!

     

    イベント後日に、メンタルコーチとの1時間のオンライン振り返りセッションも受けられます。
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  • 第24回オンコート・メンタルトレーニング

     

    2023年10月28日(土)
    17:00-19:00

     

    アダルトとU16-18 ジュニア向け
    4名定員(最小催行2名)

    保護者または指導者もご同行ください

     

    モリパークテニスガーデン(旧昭和の森テニスセンター)
    東京都昭島市田中町600 Google map  
    インドア・ハードコート(雨天実施)

     

    メンタル指導:大津 信亮コーチ
    技術指導:高田真緒プロ

     

    参加費 15,000円(税込)

     

     

    メンタルコーチとプロ選手が、試合のポイント間にマンツーマンで指導します。  

    今起きていることをその場でフィードバックしますので、学びが深くなります。

     

    試合は、参加者間に加え、プロとも行います。

    プロは手加減しません! プロの試合での戦い方をネット越しに学ぶこともできます。

     

    イベント後に1時間のメンタルコーチによるオンラインでの振り返りセッションを行います。

     

     

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  • メンタルトレーニングのポイント

    ラリー中選手はボールを打つことに集中しています。しかしラリーが途切れると様々な雑念が心の中に浮かび、それがパフォーマンス発揮の邪魔をします。本トレーニングでは実際の試合をしながら雑念についての理解を深め、どのように向き合ってパフォーマンスの発揮に繋げるかを学びます。

     

     

    レクチャー

    事前にオンラインセルフトレーニングを受講いただきますます。コートではあらかじめ学んだことを簡単に振り返りますが、事前受講を前提にコーチングを進めていきます。

     

     

    ポイントマッチ

    選手間でゲームを行い、コーチとプロがマンツーマンでコーチングします。本トレーニングではエンドチェンジ時だけではなく、ポイント間にもコーチングを行い、今この瞬間にも選手に降り注いでいるメンタルの動きにアプローチします。参加する選手には男女の別、年齢、経験の違いで実力差があるかもしれません。その中でもいかにメンタルをコントロールし、自分のプレー、そして次のポイントに集中して試合を進められるかも学びます。

     

     

    アフタートレーニング

    テニストライブのオンラインセルフトレーニングオンライントレーニングを活用して、何度でも頭の中の整理方法を学んでください。

    そして再度オンコートコーチングを受けて、心と頭、そして体に染み込ませていきましょう。

     

     

    オンラインフォローアップ

    メンタルコーチと個別に1時間程度のオンラインセッションをご用意しています(任意利用)。トレーニング後の実践の結果を一緒に振り返ってみましょう。

     

    プライベートコーチング

    個別での単発または継続的な指導をご希望の方には、プライベートコーチングをご案内します。国内でも関東から遠方にお住まいの選手、さらに海外で活躍するジュニア選手がリモートで実施中です。お気軽にメールにてご相談ください。